Gesunde Ernährung

Proteinreiche Ernährung ist in aller Munde. Es gibt sehr viele positive Berichte als auch klare Gegenmeinungen. Unterm Strich liegt die Wahrheit immer in der Mitte. Denn jeder Mensch braucht unterschiedlich viele Nährstoffe, so auch Proteine. Es gibt einige grobe Richtwerte, welche in den verschiedenen Berichten ausgewiesen werden. Untenstehend finden Sie ein paar Beispiele verlinkt. Sportler benötigen hingegen deutlich mehr Protein, um den Muskelaufbau zu fördern.

Vorteile einer proteinreichen Ernährung

Eiweiß ist gesund

Vegane Proteinquellen

Proteine in Diäten

Proteine beim Muskelaufbau und beim Fettabbau


Allgemein lässt sich jedoch sagen, dass es für die meisten Kunden weniger interessant ist ihre Proteinzufuhr deutlich zu steigern, da die Tagesration im Regelfall schnell erfüllt ist. Der wichtige Aspekt ist vielmehr, dass proteinreiche Nahrung weniger Kohlenhydrate aufweist und länger sättigt. Daher sind diese Produkte sehr gute Mittel weniger zu sich zunehmen am Tag und gleichzeitig den vollen Geschmacksgenuss zu haben. Daher kombinieren wir proteinreiche Nahrung im Sinne von lowCarb mit zuckerarmen, kalorienarmen bis hin zu veganen Produkten, um ein vollständiges Portfolio aufbieten zu können. Ob das Gewicht gehalten, abgenommen oder die Figur gestrafft und geformt werden soll, wir bieten die passende Ernährung bei vollem Genuss. Auch Veganer und Diabetiker möchten wir unterstützen Ihre Mahlzeiten und Snacks genussvoll ausgestalten zu können.

Insgesamt wollen wir mit unserem Produktsortiment vom Frühstück, mit unserer Produktauswahl Fit in den Tag, über die Snacks für zwischendurch bis zum Höhepunkt des Tages als Hauptmahlzeit für jede Tageszeit eine leckere und gesunde Essvielfalt aufbieten. Unsere wechselnden Produkte im Bereich Nützliches für den täglichen Gebrauch runden das Portfolio ab, damit auch die Marke Fitnessangels ein stetiger Begleiter des Tages werden kann.

Diäten und Richtwerte gibt es unzählige und sie alle haben einen Wahrheitsgehalt. Für sich selbst kann man daher meist nur durch Probieren verschiedener Ansätze zum Ziel kommen oder über eine individuelle ernährungswissenschaftliche Beratung. In jedem Fall haben wir eine breite Auswahl an Produkten, welche mit den vielen Diäten und auch mit den vielen verschiedenen Rezepten kombiniert werden können und euch auf dem Weg zu eurem Ziel geschmackvoll unterstützen. Gerne nehmen wir auch Tipps zu Produktempfehlungen auf und prüfen eine Sortimentserweiterung.

Bitte achten Sie immer auf die Inhaltsangaben der einzelnen Produkte. Bei Unsicherheiten welche Mengen an Nährstoffen und Inhaltstoffen Sie vertragen oder Ihr Körper braucht, suchen Sie einen Facharzt auf.